Massothérapie

La différence entre le massage classique et le massage thérapeutique est que le premier est traditionnellement utilisé et conseillé en cas de douleurs musculaires, de crispation ou de stress et de mobilité réduite. Le deuxième a action sur la peau, mais aussi sur la circulation, le système nerveux et digestif, le cœur, la fonction rénale…

Il procure un effet apaisant et agit sur le stress et les tensions musculaires ; utile contre la douleur, il favorise aussi une bonne circulation sanguine et agit sur les articulations.

On a fréquemment recours au massage thérapeutique dans le cadre du massage sportif : il améliore le tonus musculaire, l'oxygénation des tissus et la récupération musculaire.